Fibromyalgi är ett kroniskt smärtsyndrom som kännetecknas av långvarig, utbredd smärta i muskler och leder, tillsammans med en rad andra symtom. Orsaken är inte helt klarlagd, men man vet att smärtregleringen i nervsystemet är förändrad hos personer med fibromyalgi.Vanliga symtom
Utbredd, molande smärta i muskler och leder, ofta förvärrad av stress, kyla eller ansträngning
Kraftig trötthet och känsla av orkeslöshet
Sömnstörningar – man vaknar ofta inte utvilad
Hjärndimma ("fibro-fog") – nedsatt koncentration, minne och mental skärpa
Huvudvärk eller migrän
Mag-tarmbesvär, t.ex. IBS-liknande symtom
Ökad smärtkänslighet vid tryck, beröring eller kyla
Ångest och nedstämdhet kan förekomma som följd av sjukdomen
DiagnosDet finns inga blodprov eller röntgen som kan visa fibromyalgi. Diagnosen ställs kliniskt, ofta efter att andra sjukdomar har uteslutits. Läkaren använder symtomkartläggning och ibland ett frågeformulär.BehandlingFibromyalgi kan inte botas, men symtomen kan ofta lindras genom:
Sjukgymnastik och lågintensiv träning (t.ex. vattengympa, promenader)
Smärtbehandling, ofta med läkemedel som påverkar nervsystemet (ej opioider)
KBT eller annan psykologisk behandling vid behov
Sömnhygien och vila i balans med aktivitet
Viktigt att vetaFibromyalgi är en verklig och erkänd diagnos, även om den ibland ifrågasätts av vården. Kunskapen varierar kraftigt, och det är vanligt att patienter måste kämpa för att få rätt bemötande och behandling.
